Полезный зеленый смузи для поднятия иммунитета от Ольги Сумской
Поделиться
Попробуйте полезный зеленый смузи для поднятия иммунитета по рецепту Ольги Сумской! Этот напиток является настоящим источником витаминов и антиоксидантов, которые помогут укрепить иммунную систему и поддержать ваше здоровье. Прост в приготовлении и невероятно полезен!
Рецепт опубликовали на YouTube канале КИЕВ24 | Телеканал Киев.
Вам понадобится:
- зеленое яблоко 1 шт;
- листья салата 4 шт;
- банан 1 шт;
- йогурт 1-2 ч;
- мед.
Способ приготовления
Яблоки порезать на маленькие кусочки и выложить в чашу блендера.
К фруктам также добавляем листья салата, мед и йогурт. Можно использовать обычную минеральную воду.
Взбиваем тщательно блендером до однородности.
Раньше мы писали о рецепте хачапури с сыром на сковороде на завтрак за 10 минут.
Также мы рассказывали о завтраке за 15 минут — быстром и вкусном рецепте из лаваша.
Еще мы писали о рецепте постного лаваша на сковороде — понадобятся вода и мука.
Читайте Новини.LIVE!
