Від імпотенції до раку — 5 хвороб, від яких захищає звичайна кава

Багато людей у світі зранку не може обійтися без чашки ароматної кави, яка не тільки додає енергії, а й покращує настрій на весь день. Але мало хто знає, що цей популярний напій не тільки смачний, а й дуже корисний для здоров’я, адже він лікує одразу декілька захворювань.

Про це повідомляє Methodist Richardson Medical Center.

Чим корисна кава для здоров’я

Рак молочної і передміхурової залози

Зерна кави мають у своєму складі багато антиоксидантів, а після їхнього смаження кількість цих сполук збільшується. Ця компоненти, в свою чергу, знищують вільні радикали, від яких з’являються ракові клітини. Тому кава здатна захистити людину від онкології.

Захворювання Альцгеймера і Паркінсона

Цей напій також знижує ризики виникнення хвороб Паркінсона і Альцгеймера. Кава активує функціонування нервової системи, покращує пам’ять і запобігає знищенню клітин головного мозку. Вчені довели, що дві чашки кави на день знижують ризик виникнення цих хвороб майже повністю.

Цироз печінки

Популярний напій також захищає людину від виникнення цирозу печінки, а три чашки кави на день майже повністю знижує ризики проблем з печінкою. Особливо це стосується тих, хто часто п’є алкоголь. До того ж кава захищає людину від розвитку ожиріння печінки.

Діабет ІІ типу

Цей напій має у своєму складі кавову олію та антиоксиданти, через він що знижує ризик виникнення діабету. Вчені довели, що люди, які п’ють дві чашки кави на день, є більш схильними до діабету, а ті, хто вживає три чашки, знижують ризик розвитку діабету.

Підвищення фізичної активності та запобігання імпотенції

Кофеїн, який міститься у каві, стимулює нервову систему людини і підвищує рівень адреналіну в крові. А цей гормон, в свою чергу, відповідає за активність, витривалість і підтримку чоловічого здоров’я. За думкою вчених, цей популярний напій здатний підвищувати фізичну витривалість до 25%.

Нагадаємо, ми писали про те, яку користь для здоров’я людини має цикорій.  

Раніше ми розповідали про те, чому вживати каву на голодний шлунок шкідливо для здоров’я. 

Також ми повідомляли про те, як правильно вживати каву, щоб продовжити своє життя.