Французький весняний салат з редискою: рецепт для схуднення

Цей салат — ідеальне поєднання простоти та користі. Хрустка редиска, ніжний сир і легка сметанна заправка створюють свіжу страву, яка чудово підходить для легкого обіду або вечері без зайвих калорій.

Рецепт опублікували на YouTube каналі Chef Alexine, передає Новини.LIVE.

Вам знадобиться: 

• редиска — 200–250 г;
• зелена цибуля — 1 пучок;
• кисломолочний сир — 150 г;
• сметана — 2–3 ст. л.;
• сіль — за смаком.

Спосіб приготування

1. Редиску добре промити та нарізати тонкими кружальцями або півкільцями. Зелену цибулю дрібно посікти.
2. У мисці з’єднати редиску, цибулю та кисломолочний сир.
3. Додати сметану, трохи посолити й обережно перемішати до однорідності.
4. Подавати одразу після приготування, поки салат залишається свіжим і хрустким.

Пропонуємо вам ознайомитися з нашою добіркою салатів

Легкий салат з пекінською капустою для схуднення — лише 3 інгредієнти. 

Салат оселедець під новою шубою — альтернатива класичній "Шубі". 

Смачний салат "Мадонна" — поєднання краще за набридлі "Шубу" і "Олівʼє".