Яркий хрустящий весенний салат: понадобится капуста, перец и огурец

Яркий хрустящий весенний салат: понадобится капуста, перец и огурец
Салат с овощами. Фото: кадр из видео

Этот яркий салат покоряет своей свежестью, сочностью и приятным хрустом. Сочетание капусты, огурцов, моркови и болгарского перца делает его не только вкусным, но и очень аппетитным на вид. Ароматная заправка с чесноком и специями добавляет особую пикантность. Идеальный вариант для легкого ужина, шашлыка или ежедневного меню.

Рецепт опубликовали на YouTube канале Кухня с Мариной, передает Новони.LIVE.

Вам понадобится:

  • капуста — 200 г;
  • болгарский перец — 1 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • огурцы — 2 шт.;
  • соль — 1 ч. л.;
  • паприка или красный перец — 1 ч. л.;
  • черный молотый перец — ½ ч. л.;
  • сахар — 1 ч. л.;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • масло — 2 ст. л.;
  • уксус 9% — 2 ч. л.;
  • петрушка и укроп — по вкусу.
рецепт овочевого салату
Приготовление салата. Фото: кадр из видео

Способ приготовления

  1. Капусту тонко нашинковать, перец нарезать соломкой, огурцы — полукольцами, а морковь натереть на терке.
  2. Все овощи переложить в миску, добавить соль и слегка помять руками.
  3. Оставить на 20 минут, после чего слить лишнюю жидкость. Добавить паприку, черный перец, сахар и натертый чеснок.
  4. Масло хорошо разогреть и вылить на специи. Добавить уксус, измельченную зелень и все тщательно перемешать. Перед подачей дать салату немного настояться.

Предлагаем вам ознакомиться с нашей подборкой салатов

Легкий салат с пекинской капустой для похудения — всего 3 ингредиента.

Салат сельди под новой шубой — альтернатива классической "Шубе".

Читайте также:

Вкусный салат "Мадонна" — сочетание лучше надоевших "Шубы" и "Оливье".

овощи салат рецепт
Реклама