Овощи гриль по-новому: 3 рецепта маринадов, которые сделают их ароматными

Маринады для овощей на гриле: 3 рецепта с фото для сочных и ароматных овощей
Овощи на гриле. ФОТО: ALEX9500/DEPOSITPHOTOS

Обычные овощи на гриле могут раскрыть совершенно новые вкусовые оттенки, если их правильно замариновать. Цитрусовые нотки, медовая глазурь или аромат чеснока и копченой паприки сделают кабачки, перец, грибы и другие овощи гораздо вкуснее. Мы собрали три простых рецепта маринадов, которые стоит попробовать уже этим летом.

Рецепт опубликовала Украинская правда, передает Новини.LIVE.

Реклама
як смачно приготувати овочі гриль
Овощное ассорти. ФОТО: ALEX9500/DEPOSITPHOTOS

Вам понадобится:

  • сок лайма — 60 мл;
  • оливковое масло — 60 мл;
  • лимонный сок — 30 мл;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • свежий тимьян — 1 ч. л.;
  • свежий розмарин — 1 ч. л.;
  • соль — 0,5 ч. л.;
  • чёрный молотый перец — 0,5 ч. л.

Способ приготовления

  1. Смешать сок лайма, лимонный сок и оливковое масло.
  2. Добавить измельченный чеснок, тимьян, розмарин, соль и перец.
  3. Перемешать до однородности.
  4. Залить маринадом кабачки, болгарский перец или другие овощи и оставить как минимум на 10 минут.

Соево-медовый маринад

Вам понадобится:

  • соевый соус — 50 мл;
  • мед — 3 ст. л.;
  • горчица — 1,5 ст. л.;
  • черный молотый перец — 1 ч. л.

Способ приготовления

  1. Смешать соевый соус, мед и горчицу.
  2. Добавить перец и тщательно перемешать.
  3. Залить подготовленные овощи маринадом и оставить на 15–20 минут.

Маринад с чесноком и копченой паприкой

Вам понадобится:

Читайте также:
  • растительное масло — 2 ст. л.;
  • соевый соус — 3 ст. л.;
  • бальзамический уксус — 0,5 ст. л.;
  • копченая паприка — 1 ч. л.;
  • итальянские травы — 1 ч. л.;
  • чеснок — 5–6 зубчиков.

Способ приготовления

  1. Смешать растительное масло, соевый соус, бальзамический уксус, копченую паприку, итальянские травы и измельченный чеснок.
  2. Перемешать до однородности. Нарезать овощи крупными кусочками, залить маринадом и оставить на 30 минут.
  3. Перед жаркой дать лишнему маринаду стечь. Готовить овощи на гриле 10–15 минут, периодически переворачивая, до появления аппетитной корочки.

Предлагаем ознакомиться с нашей подборкой рецептов соленых пирогов и выпечки

Вкусный заливной пирог с капустой на кефире просто тает во рту.

Удивительный картофельный пирог "Холостяк" сводит с ума своим вкусом.

Рецепт теста для заливного пирога за 1 минуту — пирог с консервой.

овощи рецепт маринад