С помощью этого салата вы сможете похудеть летом: понадобятся редис, огурцы и яйца

В жаркие дни хочется легких, сочных и простых блюд, которые не требуют много времени у плиты. Этот салат из редиса, огурцов и яиц прекрасно подходит для летнего обеда или ужина. Свежие овощи, зелень и нежная кремовая заправка создают гармоничное сочетание вкусов, а приготовление занимает всего несколько минут.

Рецепт опубликовал сайт Smakuiemo, сообщает Новини.LIVE.

Вам понадобится:

• редис — 300 г;
• огурцы — 1–2 шт.;
• варёные яйца — 3–4 шт.;
• зеленый лук — по вкусу;
• укроп — по вкусу.

Для заправки:

• сметана — 3 ст. л.;
• плавленый сырок — 1 шт.;
• чеснок — 1 зубчик;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу.

Способ приготовления

1. Нарезать редис и огурцы небольшими кусочками.
2. Вареные яйца нарезать крупными кубиками, зелень мелко нашинковать.
3. Натереть плавленый сырок на мелкой терке, добавить сметану, измельченный чеснок, соль и перец.
4. Перемешать заправку до однородной кремообразной консистенции.
5. Смешать все подготовленные ингредиенты в миске, добавить заправку и аккуратно перемешать.

Предлагаем ознакомиться с нашей подборкой рецептов приготовления кабачков

Галицкие рулетики из кабачков: новый рецепт на ужин.

Жареные отбивные из кабачков в 100 раз вкуснее мясных: сезонный рецепт на лето.

Быстрые кабачковые блинчики за 10 минут на завтрак: понадобится 3 яйца + 500 мл молока.

Новый рецепт голубцов из кабачков: понадобится 500 г фарша.

Простой рецепт кабачков в супер-кляре: понадобится 2 яйца и 200 мл кефира.