Легкий салат, как воскресное утро — простой вкусный рецепт

Этот салат создан для моментов, когда хочется чего-то простого, свежего и по-домашнему вкусного. Сочные овощи, нежный тунец, яйцо и легкая заправка без майонеза — именно тот вариант, который не перегружает, но дарит удовольствие.

Рецепт опубликовали на YouTube канале Пан Фартук — простые рецепты.

Вам понадобится:

• латук — горсть листьев;
• помидоры — 1-2 шт.;
• огурец — 1 шт.;
• яйца — 4 шт.;
• тунец (в собственном соку или в масле) — 150 г;
• масло — 3 ст. л.;
• соевый соус — 1 ст. л.;
• лимонный сок — 2 ст. л.;
• соль — по своему вкусу.

Способ приготовления

Латук промыть, обсушить и нарвать руками в глубокую миску.

Помидоры и огурец нарезать ломтиками. Яйца сварить вкрутую, остудить и разрезать на четвертинки.

Добавить в миску овощи, яйца и размятый тунец.

Отдельно смешать масло, соевый соус, лимонный сок и щепотку соли — этим соусом заправить салат перед подачей. Салат подать сразу после приготовления, чтобы он сохранил свежесть и легкость.

Предлагаем вам ознакомиться с нашей подборкой салатов, которые отлично подходят для летнего рациона

Рецепт летнего оливье — блюдо, которое имеет невероятный вкус, а готовится всего за 5 минут.

Рецепт салата из кабачков, как в ресторане, который можно готовить через день.

Вкусный салат с баклажанами за 10 минут, который можно готовить все лето.

Рецепт салата из кабачков по-корейски, попробуйте приготовить — и он станет любимым на лето.

Рецепт легкого салата, который можно есть даже ночью, а готовить всего 5 минут.

Рецепт салата с кабачками, для которого понадобится всего 3 продукта, а получается так вкусно и недорого.