Можно есть на ужин и худеть: полезный салат из 200 г редиса

В жаркое время года хочется простых блюд из свежих овощей, которые не отягощают и быстро готовятся. Этот салат из редиса и творога — отличный вариант для легкого ужина или быстрого перекуса. Хрустящий редис, свежий огурец, нежный сыр и зелень создают вкусное сочетание, которое понравится всей семье.

Рецепт опубликован на YouTube-канале Alina FooDee, сообщает Новини.LIVE.

Вам понадобится:

• редис — 200 г;
• огурец — 1 шт. (150–160 г);
• укроп — по вкусу;
• зеленый лук или зеленый чеснок — по вкусу;
• сметана — 1 ст. л.;
• творог — 200 г;
• соль — по вкусу;
• чёрный молотый перец — по вкусу.

Способ приготовления

1. Редис и огурец промыть и нарезать небольшими кусочками.
2. Добавить измельченную зелень, творог и сметану.
3. Посолить, поперчить и хорошо перемешать все ингредиенты до однородности.
4. Подавать салат сразу после приготовления, пока овощи остаются свежими и хрустящими.

Предлагаем ознакомиться с нашей подборкой рецептов приготовления кабачков

Галицкие рулетики из кабачков: новый рецепт на ужин.

Жареные отбивные из кабачков в 100 раз вкуснее мясных: сезонный рецепт на лето.

Быстрые кабачковые блинчики за 10 минут на завтрак: понадобится 3 яйца + 500 мл молока.

Новый рецепт голубцов из кабачков: понадобится 500 г фарша.

Простой рецепт кабачков в супер-кляре: понадобится 2 яйца и 200 мл кефира.